به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهد، سید مجتبی افتخار در جمع خبرنگاران با اشاره به حضور گسترده ورزشکاران از 17 شهرستان استان، بر اهمیت توسعه این ورزش نوپا اما پرطرفدار در سطح شهرستانها، اظهارکرد: در دوره اخیر، ورزشکارانی از شهرستانهای نیشابور، فیروزه، گناباد، چناران، سبزوار و گلبهار در این رقابتها شرکت کردند.
وی افزود: هدف از برگزاری مسابقات در نقاط مختلف از جمله طرقبه، توسعه این رشته ورزشی و شناساندن آن به شهرهای مختلف استان است.
افتخار با تشریح ساختار رقابتها بیان کرد: حدود 120 ورزشکار در ردههای مختلف سنی و سطوح مختلف مهارتی به رقابت پرداختند.، این رقابتها شامل ردههای نونهالان (از 6 سال) تا پیشکسوتان (بالای 45 سال) بود. افتخار در توضیح سطوح مهارتی افزود که ورزشکاران در دو سطح «نیمهحرفهای» (Intermediate) و «حرفهای» (RX) به میدان رفتند.
سرپرست کمیته کراسفیت استان خراسان رضوی، همچنین به تقسیمبندی ردههای سنی از جمله امیدها (18 تا 21 سال)، اوپن (21 تا 35 سال) و ردههای سنی بالاتر (بالای 35 سال) اشاره کرد.
بازخوانی تاریخچه قهرمانی و میراث زنده یاد محسن اسدی
وی با یادآوری افتخارات گذشته استان،و با بیان اینکه این دوره به یاد زند یاد محسن اسدی یکی از بنیان گذاران کراسفیت در استان برگزار می شود، خاطرنشان کرد: این استان در سالهای 96 و 97 قهرمان کراسفیت کشور بوده است.
افتخار گفت: بسیاری از قهرمانان بزرگ این رشته که امروز در قالب کادر اجرایی و مربی فعالیت میکنند، از شاگردان زنده یاد محسن اسدی هستند.
سرپرست کمیته کراسفیت خراسان رضوی افزود: محسن اسدی به عنوان بنیانگذار کراسفیت در مشهد و استان خراسان رضوی، سالیان متمادی به عنوان مدرس و مربی در جامعه ورزشی خدمت کرده است.
ماهیت ورزش کراسفیت و چشمانداز آینده
افتخار در تحلیل ماهیت این ورزش تصریح کرد: کراسفیت یک ورزش ترکیبی و عملکردی است که از تلفیق رشتههایی نظیر دوومیدانی، ژیمناستیک، وزنهبرداری و قایقرانی تشکیل شده است.
وی تأکید کرد: اگرچه در سطح قهرمانی با «ابرانسانها» مواجه هستیم، اما این ورزش برای بهبود عملکرد روزمره، بازتوانی و حتی سالمندان نیز بسیار کارآمد است.
سرپرست کمیته کراسفیت استان خراسان رضوی، در پایان با اشاره به ظرفیتهای بالای استان، از حضور ورزشکارانی که دارای مقامهای کشوری هستند در این مسابقات خبر داد و بر میزبانی استان خراسان رضوی از مسابقات کشوری در مشهد تأکید کرد.
کراسفیت، سنجش همهجانبه توان جسمانی و مهارتی ورزشکاران است
محمدرضا اسدی، از بنیانگذاران و نامداران ورزش کراسفیت در شمال شرق و شرق کشور، در حاشیه این مسابقات با تشریح ویژگیهای این رشته اظهارکرد: کراسفیت ورزشی ترکیبی، عملکردی و چندبعدی است که مؤلفههایی از وزنهبرداری، ژیمناستیک، دوومیدانی، حرکات انفجاری، مهارتی و آمادگی جسمانی را در کنار یکدیگر قرار میدهد و ورزشکار را در تمامی شاخصهای بدنی و آمادگی ارزیابی میکند.
وی در حاشیه برگزاری مسابقات استانی کراسفیت خراسان رضوی که به یاد زندهیاد محسن اسدی برگزار شد، اظهار داشت: در این رشته، ورزشکار تنها در یک مهارت مشخص ارزیابی نمیشود؛ بلکه مجموعهای از توانمندیهای جسمانی، حرکتی، مهارتی و ذهنی او مورد سنجش قرار میگیرد. به عنوان مثال، ورزشکاری که در رشته وزنهبرداری فعالیت دارد، عمدتاً در همان حوزه تخصصی و در اجرای حرکات وزنهبرداری به رقابت میپردازد، اما در کراسفیت، وزنهبرداری تنها یکی از بخشهای مورد ارزیابی است.
اسدی ادامه داد: کراسفیت شامل بخشهایی از حرکات وزنهبرداری، تکنیکها و مهارتهای ژیمناستیک، آیتمهای دوومیدانی، حرکات انفجاری، تمرینهای استقامتی و فعالیتهای مهارتی است. به همین دلیل، ورزشکاری که وارد رقابتهای کراسفیت میشود، باید از آمادگی کامل و چندجانبه برخوردار باشد و توانایی خود را در بخشهای مختلف به نمایش بگذارد.
یکی از بنیانگذاران ورزش کراسفیت در شمال شرق و شرق کشور با بیان اینکه این رشته بر پایه ارزیابی همه فاکتورهای آمادگی جسمانی طراحی شده است، تصریح کرد: در کراسفیت، قدرت، استقامت، سرعت، انعطافپذیری، چابکی، تعادل، مهارت، توان انفجاری و دیگر شاخصهای بدنی ورزشکار مورد بررسی قرار میگیرد. همچنین تمامی سیستمهای انرژی بدن در جریان تمرینها و رقابتهای این رشته درگیر میشوند و همین موضوع، کراسفیت را به یکی از کاملترین رشتههای ورزشی در حوزه آمادگی جسمانی تبدیل کرده است.
این فعال ورزشی افزود: ساختار مسابقات کراسفیت به گونهای نیست که ورزشکاران در هر رشته به صورت جداگانه با یکدیگر رقابت کنند. برای این رقابتها چارچوب، قوانین، چارت اجرایی و آیتمهای مشخصی تعریف شده است و ورزشکاران بر اساس مجموع عملکرد خود در بخشهای مختلف امتیاز دریافت میکنند.
وی بیان کرد: در مسابقات، از ورزشکاران آزمونها و تستهای متعددی گرفته میشود تا سطح توانایی آنان در فاکتورهای گوناگون مورد سنجش قرار گیرد. در پایان نیز رتبهبندی بر اساس مجموع امتیازهای کسبشده انجام میشود و ورزشکاری که بالاترین امتیاز را به دست آورده باشد، عنوان نخست را کسب میکند. پس از آن نیز نفرات دوم، سوم و دیگر رتبهها بر اساس نتایج ثبتشده مشخص خواهند شد.
اسدی با اشاره به ماهیت رقابتی این رشته گفت: در کراسفیت نمیتوان از پیش برای یک ورزشکار عنوان قهرمانی در نظر گرفت؛ زیرا نتیجه رقابت به آمادگی جسمی، شرایط روحی، عملکرد فنی و میزان تمرکز ورزشکار در همان روز مسابقه بستگی دارد. ممکن است ورزشکاری در یک روز بهترین عملکرد خود را ارائه دهد و در روزی دیگر، به دلایل مختلف نتواند همان سطح از آمادگی را حفظ کند.
وی افزود: در کراسفیت، برنده واقعی کسی است که بتواند در روز مسابقه بهترین عملکرد را به نمایش بگذارد. این رشته به گونهای است که نتیجه آن بر پایه توانمندی واقعی ورزشکار در میدان رقابت مشخص میشود و هیچ عنوان یا جایگاهی از پیش برای کسی در نظر گرفته نشده است.
اسدی بیان کرد: در خراسان رضوی، ورزشکاران مستعد و توانمند بسیاری در رشته کراسفیت فعالیت دارند و فاصله سطح فنی میان ورزشکاران برتر بسیار کم است. در واقع، تعداد قابل توجهی از ورزشکاران استان در سطحی نزدیک به نفرات برتر قرار دارند و همین مسئله باعث شده است رقابتها از جذابیت و حساسیت بالایی برخوردار باشد.
وی با اشاره به جایگاه خراسان رضوی در ورزش کراسفیت کشور، خاطرنشان کرد: استان خراسان رضوی در سالهای گذشته همواره از استانهای پیشتاز این رشته بوده است. این استان در سالهای 1396 و 1397 عنوان قهرمانی کشور را به دست آورد و در سال 1401 نیز، پس از وقفهای که به دلیل شیوع کرونا در روند فعالیتهای ورزشی ایجاد شد، موفق به کسب عنوان سوم کشور شد.
این نامدار ورزش کراسفیت در شمال شرق و شرق کشور ادامه داد: امروز نیز با توجه به ظرفیت موجود، ورزشکاران فعال، مربیان توانمند، تجربههای گذشته و تیمی که شکل گرفته است، چشمانداز روشنی برای کراسفیت خراسان رضوی وجود دارد. مجموعه فعالان این رشته تلاش میکنند مسیر موفقیتهای گذشته را با جدیت بیشتری دنبال کنند و زمینه رشد ورزشکاران جدید را فراهم آورند.
وی با گرامیداشت یاد زندهیاد محسن اسدی عنوان کرد: سال گذشته جامعه کراسفیت خراسان رضوی یکی از چهرههای اثرگذار، پیشکسوت و بنیانگذاران اصلی این رشته در استان را از دست داد. زندهیاد محسن اسدی از بزرگان کراسفیت کشور بود و نقش مهمی در راهاندازی، توسعه و گسترش این رشته در مشهد و خراسان رضوی داشت.
اسدی افزود: پایهگذاری کراسفیت در استان خراسان رضوی با تلاشهای زندهیاد محسن اسدی شکل گرفت و بسیاری از ورزشکاران، مربیان و فعالان امروز این رشته، مسیر فعالیت خود را با آموزشها، حمایتها و برنامهریزیهای وی آغاز کردهاند. اکنون نیز تلاش مجموعه کراسفیت استان بر این است که راهی را که آن مرحوم آغاز کرد، با انسجام و جدیت ادامه دهد.
وی تصریح کرد: توسعه این رشته در سطح شهرستانها از مهمترین برنامههای پیشروی کراسفیت خراسان رضوی است. در همین راستا، فعالیتهای استعدادیابی در شهرها و شهرستانهای مختلف دنبال میشود تا استعدادهای ورزشی شناسایی شده و زمینه حضور آنان در مسابقات استانی، کشوری و در مراحل بالاتر فراهم شود.
اسدی افزود: خراسان رضوی دارای 45 شهرستان است و در حال حاضر، تلاش شده است 17 شهرستان در قالب تیمهای فعال کراسفیت ساماندهی شوند. اکنون 17 تیم از 17 شهرستان در مسیر فعالیت قرار دارند و ورزشکاران این مناطق در مسابقات مختلف با یکدیگر رقابت میکنند.
وی ادامه داد: فعال شدن شهرستانها و تشکیل تیمهای محلی، زمینه گسترش عادلانهتر این رشته را فراهم میکند. زمانی که کراسفیت تنها در مرکز استان متمرکز نباشد و در شهرهای مختلف توسعه پیدا کند، فرصت شناسایی استعدادهای بیشتری به وجود میآید و ورزشکارانی از مناطق گوناگون میتوانند تواناییهای خود را نشان دهند.
این فعال ورزشی افزود: بر پایه اقدامات انجامشده، زیرساختهایی در شهرستانهای استان ایجاد شده و پایههای لازم برای توسعه این رشته در حال شکلگیری است. خبرهای خوبی از فعالیت تیمها، استقبال ورزشکاران و روند استعدادیابی در شهرستانها دریافت میشود و امید میرود در ماهها و سالهای آینده، ثمرات این برنامهریزیها به شکل پررنگتری نمایان شود.
وی افزود: هدف اصلی، رشد و توسعه پایدار کراسفیت در سراسر خراسان رضوی است تا این استان بتواند بار دیگر جایگاه برجسته خود را در رقابتهای ملی تثبیت کند. این هدف با اتکا به برنامهریزی، استعدادیابی، آموزش مربیان، تقویت تیمهای شهرستانی و ایجاد فرصت رقابت برای ورزشکاران دنبال میشود.
اسدی با اشاره به ورزشکاران شاخص خراسان رضوی گفت: در سالهای گذشته، ورزشکارانی از این استان در رقابتهای برونمرزی حضور یافتند و توانستند عملکرد قابل قبولی ارائه کنند. از جمله این ورزشکاران میتوان به آقای قربانپور و آقای عمارلو اشاره کرد که در مسابقات خارج از کشور حضور داشتند و خوش درخشیدند.
بنیانگذار و نامدار ورزش کراسفیت در شرق کشور به حضور ورزشکاران موفق استان در رقابتهای کشوری اشاره کرد و افزود: در ماههای گذشته نیز ورزشکاران متعددی از خراسان رضوی در مسابقات کشوری شرکت کردهاند که از جمله آنان میتوان به آقای عبداللهی، آقای درودی، خانم بهارمن، خانم عسل مروان و خانم زهرا بهرامی اشاره کرد.
وی بیان کرد: شمار ورزشکاران مستعد و موفق کراسفیت در استان به چند نفر محدود نمیشود و نام بردن از همه آنان نیازمند فرصتی جداگانه است. ظرفیت فنی ورزشکاران خراسان رضوی در هر دو بخش بانوان و آقایان قابل توجه است و بسیاری از آنان توانایی حضور در سطح بالای رقابتهای کشور را دارند.
اسدی خاطرنشان کرد: یکی از ویژگیهای مهم کراسفیت این است که ورزشکاران باید در تمام بخشها از توان کافی برخوردار باشند. ممکن است یک ورزشکار در وزنهبرداری قوی باشد، اما در حرکات ژیمناستیک یا آیتمهای استقامتی ضعف داشته باشد؛ در این شرایط، موفقیت در کراسفیت نیازمند ارتقای همهجانبه توان جسمانی و مهارتی است.
ورزشکار رشته کراسفیت گفت: کراسفیت رشتهای نیست که صرفاً بر یک توانایی تکیه داشته باشد. یک ورزشکار موفق در این رشته باید بتواند در اجرای حرکات قدرتی، فعالیتهای هوازی، تمرینهای استقامتی، حرکات مهارتی، آیتمهای سرعتی و تکنیکهای ژیمناستیک عملکرد مطلوبی داشته باشد.
وی افزود: همین جامعیت، کراسفیت را به ورزشی جذاب برای گروههای مختلف تبدیل کرده است؛ چراکه هم در حوزه قهرمانی و رقابتهای حرفهای کاربرد دارد و هم میتواند در مسیر ارتقای سلامت عمومی، افزایش آمادگی جسمانی و بهبود کیفیت زندگی افراد مورد استفاده قرار گیرد.
گفتنی است؛ این دوره از مسابقات استانی کراسفیت خراسان رضوی به یاد زندهیاد محسن اسدی، از بنیانگذاران و چهرههای اثرگذار ورزش کراسفیت در استان، برگزار شد. این رقابتها با حضور تیمهای فعال شهرستانی و با هدف شناسایی استعدادها، افزایش سطح آمادگی ورزشکاران، تقویت رقابت سالم و توسعه رشته کراسفیت در سطح استان برگزار شد.
گفتی است زندهیاد محسن اسدی سال گذشته در یک حادثه تیر اندازی جان خود را از دست داد.
انتهای پیام/282