به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، سرهنگ رابعه جوانبخت، کارشناس تصادفات پلیس راهور تهران بزرگ، اظهار کرد: تغذیههای مناسب ویژه ماه مبارک رمضان و مدیریت زمان در ترددهای روزانه مؤثر در ترافیک روزهای پایانی سال را مورد تحلیل و بررسی قرار داد و در این زمینه توضیح داد: تغذیه از عوامل پنهان است که بهصورت مستقیم و غیرمستقیم بر رفتار رانندگی اثر میگذارد؛ به عبارتی، نوع و کیفیت غذا میتواند از طریق تأثیر بر انرژی، تمرکز، خستگی و عملکرد شناختی، رفتار راننده را تغییر دهد.
وی در ادامه توضیح داد: تغذیه نامناسب باعث افزایش خستگی و کاهش عملکرد راننده میشود. غذاهای چرب و شیرین باعث افزایش خستگی میگردد؛ در نتیجه، خستگی بهطور مستقیم بر رفتار رانندگی اثر دارد. «خستگی نقش واسطهای بین تغذیه و رفتار رانندگی است.» غذاهای سنگین، پرچرب و پرکالری باعث کاهش تمرکز، کاهش سرعت واکنش و افت توجه میشود. در مقابل، غذاهای سالم مانند میوه و سبزی، پروتئین کافی و کربوهیدراتها عملکرد شناختی را بهبود بخشیده و باعث افزایش انرژی پایدار و تمرکز در رانندگی میشود.
کارشناس تصادفات پلیس راهور تهران بزرگ، زمانبندی غذا خوردن را نیز نکتهای بسیار مهم در رانندگی دانست و افزود: بلافاصله پس از خوردن یک وعده غذای سنگین، خطر خوابآلودگی و کندی واکنش برای راننده ایجاد میشود. همانطور که درباره اهمیت تغذیه در رانندگی گفته شد، در ماه مبارک رمضان نیز این موضوع مستثنی نیست. با تغییر جابهجایی ساعت خوردوخوراک و خواب و بیداری مواجه هستیم؛ اما فراتر از تأثیر فیزیولوژیک، به دلیل ویژگیهای مثبت ایجادشده در خلقوخو و سبک زندگی افراد، شرایط برای رانندگی مطلوبتر میشود و در رفتار رانندگی با پیامدهای مثبت روبهرو هستیم.
وی افزود: افزایش صبر و حوصلهای که افراد در ماه مبارک رمضان تمرین میکنند، موجب میشود در بسیاری از موارد شاهد رقابتهای رانندگی و گرفتن مسیر از یکدیگر نباشیم. همچنین میزان سفرهای غیرضروری کاهش پیدا میکند و افراد مسیرهای کوتاهتری را برای تردد انتخاب میکنند؛ در نتیجه، در ماه مبارک رمضان رفتار رانندگی به سمتوسوی آرامشمحور هدایت میشود.
کارشناس تصادفات پلیس راهور تهران بزرگ در ادامه به آمار تصادفات پایتخت در ماه مبارک رمضان سال 1403 اشاره کرد و گفت: در سیروزه ماه رمضان سال گذشته، آمار فوتی پایتخت 9 فقره، جرحی 403 فقره و خسارتی حدود 4800 فقره بوده است که این آمار نشاندهنده آن است که تمرین آرامش در ماه مبارک رمضان در پیشگیری از حوادث تأثیرگذار بوده است.
جوانبخت آمار تصادفات فوتی اسفندماه سال گذشته را بر اساس نوع کاربری کاربران ترافیکی اعلام کرد و گفت: خودرو 16 نفر، عابران پیاده 20 نفر و موتورسیکلتسواران 27 نفر بودهاند. وی افزود: در اسفندماه به دلیل تکاپو و خریدها، افراد بسیاری پیاده تردد میکنند که این امر موجب شده تعداد متوفیان عابران پیاده به موتورسیکلتسواران نزدیک شود. لذا از عابران پیاده درخواست میکنیم از محلهای ایمن تردد کنند.
وی گفت: آمار تصادفات فوتی پایتخت در بزرگراهها بر اساس جنسیت در آخرین ماه سال گذشته، 83 درصد مربوط به مردان و 17 درصد مربوط به زنان بوده است.
کارشناس تصادفات پلیس راهور تهران بزرگ افزود: خانمها احتیاطهای لازم را بیشتر رعایت میکنند و متأسفانه آقایان موارد ایمنی را کمتر در نظر میگیرند.
وی در ادامه گفتوگو با برنامه تلویزیونی «شهر امن»، آمار تصادفات فوتی پایتخت در ماه پایانی سال 1403 را بر اساس علت تامه چنین اعلام کرد: 40 درصد «عدم توجه به جلو» که رتبه نخست تصادفات فوتی را به خود اختصاص داده است (عجله و شتاب، صحبت با تلفن همراه، خستگی و خوابآلودگی)، 35 درصد «عدم کنترل وسیله نقلیه» (تصمیمات لحظهای و عجله و شتاب) و 5 درصد «حرکت در خلاف جهت» (رتبه سوم) بوده است.
جوانبخت اضافه کرد: برخی موتورسیکلتسواران برای فرار از شلوغی دست به این تخلف پرخطر میزنند.
انتهای پیام/