به گزارش خبرگزاری تسنیم از قزوین، در روزهایی که فضای جامعه تحت تأثیر اخبار و تحولات ناشی از حملات و تنش‌های نظامی قرار گرفته و بسیاری از خانواده‌ها اخبار مربوط به جنگ و درگیری‌ها را دنبال می‌کنند، نگرانی درباره تأثیر این شرایط بر کودکان افزایش یافته است. مریم یوسفلی مشاور تربیتی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در قزوین با اشاره به شرایط ملتهب این روزها، اظهار کرد: پس از حملات رژیم صهیونیستی به برخی نقاط کشور و فضای خبری گسترده‌ای که در جامعه شکل گرفته، طبیعی است که بزرگسالان پیگیر اخبار باشند، اما باید توجه داشت که کودکان نیز تحت تأثیر این فضا قرار می‌گیرند.

وی افزود: بسیاری از کودکان شاید درک دقیقی از مفهوم جنگ یا درگیری نظامی نداشته باشند، اما از طریق صحبت‌ها، لحن والدین، تصاویر تلویزیون و فضای مجازی احساس ناامنی یا اضطراب را دریافت می‌کنند. به همین دلیل در چنین شرایطی نقش خانواده در حفظ آرامش و امنیت روانی کودک بسیار مهم است.

پرهیز از حرف‌های ترسناک و مشاجره در مقابل کودک

این مشاور تربیتی با اشاره به برخی رفتارهای نادرست در خانواده‌ها گفت: در شرایطی که جامعه تحت تأثیر اخبار جنگ و تنش قرار دارد، گاهی والدین ناخواسته حرف‌های ترسناک در حضور کودک بیان می‌کنند.

یوسفلی توضیح داد: جملاتی مانند «همینطوری می‌زنن می‌کشن»، «اوضاع خیلی خرابه» یا «با توپ داشتن می‌زنن‌ش» از جمله عباراتی است که ممکن است در گفت‌وگوهای روزمره مطرح شود، اما برای کودک بسیار نگران‌کننده است.

وی ادامه داد: کودک از لحن و حرف‌های بزرگ‌ترها متوجه می‌شود که آیا محیط اطرافش امن است یا نه. وقتی چنین جملاتی را می‌شنود، ممکن است دچار بی‌قراری، اختلال در خواب، پرخاشگری یا حتی مشکلات جسمی شود، زیرا ذهن او توان تحلیل دقیق شرایط را ندارد و تنها احساس خطر را دریافت می‌کند.

این مشاور تربیتی بیان کرد: راه درست این است که والدین مراقب کلمات و لحن خود باشند. اگر کودک درباره اخبار یا اتفاقات سؤال پرسید، بهتر است واقعیت به شکل حداقل و امن برای او بیان شود.

وی افزود: به عنوان مثال می‌توان به کودک گفت «بعضی جاها ممکن است شلوغ یا خطرناک باشد، اما ما مراقب خودمان هستیم و کنار هم امن هستیم.»

یوسفلی همچنین درباره دعوا و بحث‌های تند در مقابل کودک هشدار داد و گفت: در فضای پرتنش اجتماعی، برخی خانواده‌ها در حضور فرزندان خود وارد بحث‌های سیاسی، مشاجره‌های شدید یا حتی توهین و تحقیر دیگران می‌شوند و به کسانی که دیدگاه متفاوت دارند بی‌احترامی می‌کنند.

وی ادامه داد: وقتی کودک چنین رفتارهایی را می‌بیند، احساس ناامنی می‌کند و ممکن است تصور کند اختلاف نظر با دیگران موضوعی خطرناک است. این مسئله در آینده می‌تواند بر نحوه تعامل او با دیگران تأثیر بگذارد.

این مشاور تربیتی تصریح کرد: بهتر است بحث‌ها و اختلاف نظرها دور از کودک انجام شود و اگر اختلافی پیش آمد، والدین با لحن محترمانه آن را حل کنند تا کودک یاد بگیرد می‌توان متفاوت فکر کرد اما همچنان محترمانه و آرام با دیگران رفتار کرد.

مدیریت بمباران خبری و توجه به احساسات کودک

یوسفلی در ادامه به یکی از چالش‌های مهم این روزها یعنی بمباران خبری اشاره کرد و گفت: در شرایطی که اخبار جنگ، حملات و درگیری‌ها به طور گسترده در رسانه‌ها و فضای مجازی منتشر می‌شود، بسیاری از افراد به طور مداوم در حال دیدن اخبار و ویدئوهای مرتبط هستند.

وی توضیح داد: بمباران خبری یعنی مشاهده پی‌درپی اخبار، تصاویر درگیری و صحنه‌های خشن بدون وقفه. این موضوع حتی برای بزرگسالان نیز می‌تواند باعث بی‌قراری، اضطراب مداوم و خستگی ذهنی شود.

این مشاور تربیتی افزود: برای کودکان این مسئله بسیار جدی‌تر است، زیرا ذهن کودک تفاوت میان «خبر» و «خطر واقعی» را به خوبی درک نمی‌کند. در نتیجه ممکن است تصور کند اتفاقاتی که در اخبار می‌بیند، در نزدیکی او نیز در حال رخ دادن است.

وی توصیه کرد: والدین باید مصرف اخبار را محدود و مدیریت‌شده دنبال کنند و از پخش تصاویر خشن و اخبار نگران‌کننده در حضور کودک خودداری کنند.

یوسفلی گفت: اگر کودک به طور اتفاقی خبری را دیده یا شنیده است، بهتر است با زبان ساده برای او توضیح داده شود که «الان ما کنار هم هستیم و در امنیت قرار داریم.»

وی در ادامه به نحوه برخورد با ترس کودک اشاره کرد و گفت: برخی والدین وقتی فرزندشان از موضوعی می‌ترسد، با جملاتی مانند «چیزی نیست، نگران نباش» یا «نترس، تو دیگر بزرگ شده‌ای» تلاش می‌کنند او را آرام کنند، اما این شیوه چندان درست نیست.

این مشاور تربیتی بیان کرد: وقتی ترس کودک نادیده گرفته می‌شود، او احساس می‌کند هیجاناتش بی‌اهمیت یا اشتباه است. این موضوع می‌تواند باعث شود ترس در درون او بزرگ‌تر شود و کودک یاد بگیرد احساسات خود را پنهان کند.

وی ادامه داد: روش درست این است که احساس کودک پذیرفته شود. والدین می‌توانند بگویند «می‌فهمم ترسیدی» تا کودک احساس کند درک شده است.

یوسفلی افزود: در عین حال باید بدون تشدید ترس، به او اطمینان داده شود و گفته شود «من کنار تو هستم و با هم از این شرایط عبور می‌کنیم.»

این مشاور تربیتی در پایان تأکید کرد: در شرایطی که جامعه با تنش‌ها و اخبار مربوط به جنگ مواجه است، خانواده باید به پناهگاه امن کودک تبدیل شود. به گفته وی، مدیریت گفتار، کنترل هیجانات و توجه به احساسات فرزندان می‌تواند از بسیاری از آسیب‌های روانی در این روزهای پرالتهاب جلوگیری کند.

انتهای پیام/