به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمانشاه، چاقی و فشار خون بالا از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع 2 محسوب می‌شوند و اثرات مستقیمی بر سلامت متابولیک بدن دارند. 

چاقی، به ویژه چاقی مرکزی، می‌تواند مقاومت به انسولین را افزایش دهد، التهاب مزمن را تشدید کند و عملکرد پانکراس را مختل کند. از سوی دیگر، فشار خون بالا با آسیب به رگ‌های خونی و اختلال در عملکرد اندوتلیوم، زمینه را برای بروز دیابت و سایر بیماری‌های قلبی-عروقی فراهم می‌کند. ترکیب این دو عامل می‌تواند اثر هم‌افزایی ایجاد کند و خطر ابتلا به دیابت را به‌طور چشمگیری افزایش دهد.

یک مطالعه انجام شده روی 9283 بزرگسال 35 تا 65 ساله در مطالعه کوهورت بیماری‌های غیرواگیر روانسر نشان داد که اضافه‌ وزن یا چاقی و فشار خون بالا به‌طور همزمان خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهند. در این تحقیق، چاقی به دو شکل کلی، شاخص توده بدن (BMI) و چاقی مرکزی (دور کمر)، بررسی شد. مشخص شد که ترکیب چاقی و فشار خون بالا در هر دو جنس، احتمال ابتلا به دیابت را به‌طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.

به‌طور خاص، در افرادی که هم فشار خون بالا و هم چاقی مرکزی داشتند، خطر دیابت در زنان بیش از چهار برابر و در مردان بیش از دو برابر بود. همین الگو برای چاقی کلی نیز مشاهده شد، که نشان‌دهنده اثر هم‌افزایی این دو عامل است و تأکید می‌کند که نمی‌توان خطر ابتلا به دیابت را با توجه به هر عامل به‌تنهایی ارزیابی کرد.

پژوهشگران بر این نکته تأکید می‌کنند که مدیریت وزن و کنترل فشار خون از طریق اصلاح سبک زندگی، شامل ورزش منظم، رژیم غذایی سالم، ترک سیگار و پرهیز از مصرف الکل، بهترین راهکار برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 است. علاوه بر این، برای بررسی دقیق‌تر رابطه علّی بین این عوامل، نیاز به مطالعات طولی بزرگ‌تر و پیگیری طولانی‌مدت وجود دارد.

نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که پیشگیری از دیابت تنها با تمرکز بر یک عامل امکان‌پذیر نیست و برنامه‌های جامع سبک زندگی می‌تواند نقش کلیدی در کاهش شیوع دیابت نوع 2 در جمعیت بزرگسال ایرانی داشته باشد. این یافته‌ها می‌تواند راهنمای سیاست‌گذاران سلامت و متخصصان بالینی برای طراحی برنامه‌های پیشگیری مؤثر و هدفمند باشد.

یادداشت از یحیی پاسدار عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه 

انتهای پیام/